Akupunktur bei Rückenschmerzen – Sanfte Impulse für mehr Beweglichkeit
- nicolette168
- 1. Okt.
- 1 Min. Lesezeit
Rückenschmerzen gehören zu den häufigsten Beschwerden in unserer modernen Gesellschaft. Ob durch langes Sitzen, Stress, Fehlhaltungen oder körperliche Überlastung – der Rücken reagiert empfindlich. Viele Menschen wünschen sich eine natürliche, nebenwirkungsfreie Behandlung. Eine bewährte Methode aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) ist die Akupunktur.
Wie wirkt Akupunktur bei Rückenschmerzen?
Akupunktur basiert auf dem Prinzip, den Energiefluss (Qi) im Körper zu harmonisieren. Schmerzen entstehen laut TCM durch Blockaden im Energiefluss. Durch das gezielte Setzen feiner Nadeln an bestimmten Punkten wird:
die Durchblutung verbessert
Muskelverspannungen gelöst
die Ausschüttung körpereigener Schmerzhemmer (Endorphine) angeregt
das vegetative Nervensystem beruhigt
Entzündungen reduziert
der Lymphfluss angeregt
Moderne Studien bestätigen die Wirksamkeit: Akupunktur kann sowohl akute als auch chronische Rückenschmerzen lindern – oft spürbar schon nach wenigen Sitzungen.
Ablauf einer Behandlung in meiner Praxis
In meiner Heilpraktikerpraxis steht der Mensch im Mittelpunkt. So läuft eine typische Akupunkturbehandlung ab:
Ganzheitliche Anamnese: Wir sprechen über deine Beschwerden, Lebensgewohnheiten und mögliche Auslöser.
Individuelle Punktwahl: Die Nadeln werden gezielt an Akupunkturpunkten gesetzt – je nach Schmerzregion und energetischem Zustand.
Ruhige Behandlungssituation: Du liegst entspannt, während die Nadeln etwa 20–30 Minuten wirken.
Nachgespräch & Empfehlungen: Ich gebe dir Tipps zur Bewegung, Ernährung oder Entspannung, die deine Heilung unterstützen.
Ganzheitlich denken – nachhaltig heilen
Akupunktur ist mehr als nur Schmerztherapie. Sie stärkt die Selbstregulation des Körpers und fördert das innere Gleichgewicht. In Kombination mit Bewegung, Atemübungen oder Pflanzenheilkunde entsteht ein ganzheitlicher Therapieansatz, der nicht nur Symptome lindert, sondern auch Ursachen angeht.
